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Sucos e Receitas Para Melhorar o Sexo!

Muitos alimentos têm nutrientes que ajudam a libido masculina e também feminina. Isto é de particular importância em nosso sistema de medicamentos para o sexo masculino e também o feminino.

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Como o remédio Viagra e muitos outros que são precisos para os problemas de sexo em disfunção. Prescrições comuns são rápidas, e também de curto prazo. Mas muitas não chegam ao fundo do problema, e todos custam dinheiro, além de caros eles podem causar uma grande lista de efeitos colaterais graves em sua memória, audição e visão!

Melhorar o desejo de sexo

Assim, esqueçamos as pílulas e vamos começar a produzir sumos para um salto saudável e muito natural para a sua desejosa vida sexual com ótimo desempenho! Apresentamos Aqui uma grande provisão de alguns alimentos que possuem concentração múltiplas de nutrientes para a sua saúde sexual.

Frutas e vegetais que correspondem e estimulam o desejo sexual para as mulheres.

  1. aipo- contém o hormônio androsterona, que adiciona o desejo de sexo nas mulheres.
  2. cenouras- ricas em vitamina A, que melhora o tecido epitelial nas extremidades do corpo.
  3. Vegetais verdes escuros- contém muito zinco, que aumentam a libido.
  4. abacaxis- riquíssimos em manganês que é ponto central para produzir vetrogen, hormônio fundamental para resposta à libido feminina.
  5. abacate- concentração alta de ácido fólico, aumentando sua energia, imunidade e resistência – nota: não coloque abacate (e banana) juntos em um liquidificador, ou no espremedor porque eles podem entupir os aparelhos.
  6. bananas- a grande concentração firme de potássio e vitamina B vem aumentar sua a energia, em porção alta de enzimas e bromelina que aumentam a libido sexual.

Procure tentar este suco clássico algumas horas antes do prazer sexual:

  1. 8 Cenouras – descascadas somente pela metade.
  2. 2 Talos frescos de aipo.
  3. 1 Xícara grande de abacaxi – sem pele.

Você pode também adicionar estes outros alimentos para estimular sua libido:

Chocolate escuro

Muitos estudos nos mostram que ele tem feniletilamina, que ativa a libido sexual. E dilata os vasos do sangue em 10%.

  • Cravo – muitos estudos nos mostraram que ele é um verdadeiro afrodisíaco feminino, que aumenta naturalmente o desejo e o desempenho.
  • Figos – Utilizado como afrodisíaco lá no Oriente Médio, os figos têm grandes concentrações de muitos aminoácidos que adicionam e aumentam o desejo feminino e sua resistência.
  • Ovos – um por dia joga o estresse para bem longe! grandes em vitaminas B, ovos são uma fonte natural para inibir o estresse em homens e também mulheres, o que é o causador número 1 de baixo desejo sexual.
  • Ginseng – Largamente usado em medicina na china para aumentar o prazer feminino.

Melhorar o desejo masculino

Temos aqui alguns legumes e frutas que aumentam o desejo no sexo masculino:

  1. melancia– Contém citrulina, que produz óxido nítrico, que aumentam o fluxo sanguíneo e melhora o seu desempenho de sexo masculino.
  2. mirtilos- Grandes em antioxidantes que limpam bastante o sangue dos radicais livres e ajudam a produzir óxido nítrico.
  3. cerejas– Grandes em flavonoides, que tiram os radicais livres das artérias dilatando-as e melhorando o fluxo sanguíneo fundamental para o bom desempenho do sexo masculino.
  4. gengibre– Também ajuda na redução dos radicais livres basta apenas 1 colher de chá apenas duas vezes na semana ele colhe benefícios enormes diminuindo inflamações, relaxando artérias e melhorando o fluxo sanguíneo.
  5. bananas– Ricas em potássio elas relaxam os vasos sanguíneos e aumentam o fluxo de sangue. Elas também podem neutralizar os efeitos contrários sobre sua libido por uma dieta alta em sódio.

Qualquer combinação destas são grandes estimulantes sexuais algumas horas bem antes do sexo. Tome um copo por dia e aumente seu nível de testosterona.

Se houver alguma fadiga ou diminuir seu desempenho. Experimente mais esta receita:

Melancia – com as sementes mas sem sua casca
10 cerejas – todas sem caroço
1 polegar de gengibre – com pele
Colocar alguns ou um destes alimentos por benefícios adicionais:

Chá preto – Aumenta bastante a testosterona, bastante utilizada na medicina chinesa há muitos séculos até como cura para disfunção eréctil.

  • Leite integral – Busca promover e produzir testosterona.
  • Azeite de oliva – Também ajuda na produção de testosterona.
  • Óleo de linhaça – Com muito ômega-3, estimulante de óxido nítrico.
  • Noz-moscada – Com elevado ácido mirístico, estimula para produzir óxido nítrico. Estudo realizados em medicina alternativa, descobriram a noz-moscada como um afrodisíaco de muita boa-fé, aumentando a função, o desejo e ereção.
  • Alho – Também ajuda a produzir óxido nítrico!
  • Nozes – Grande concentração de L-arginina, amino ácidos e óxido nítrico. Uma xícara por dia é sugerida para ótimos resultados.
  • Pistácios – Também aumentam e ajudam a produzir óxido nítrico, devido à alta concentração de arginina.
  • Amêndoas – Um punhado sempre algumas vezes na semana é tudo para ajudar a produzir óxido nítrico, porque tem muita vitamina E concentrada.

Alimentos proibidos para a libido

Evite estes alimentos e tenha uma vida saudável no sexo!

  • Açúcar – Além de diminuir o desejo sexual feminino ele pode reduzir a testosterona masculina em 25%.
  • Gorduras trans – Acaba com a sua saúde cardiovascular e as funções sexuais em homens e nas mulheres.
  • Alimentos enlatados – Dentro de todas as latas tem revestimento de BPA – altos níveis deste revestimento aumentam 4 vezes mais os casos de disfunção na ereção.
  • Soja – Atinge grandemente os homens através da diminuição comprovada da testosterona.
  • Sal – Seus níveis elevados podem criar disfunção eréctil irreversível e sem tratamento!
  • Álcool – Um grande e enganoso inimigo ele pode até estimular sentimentos sexuais, só que ele mata no desempenho do sexo entre homens e mulheres.

Resumindo 

Então comece logo a produzir sucos que irão melhorar seu desempenho e deixa-la feliz com seu parceiro de cama e sonhos, e aproveite o sexo melhor do mundo que está disponível para você. FELICIDADES!!!!!

 

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