Dor nos Rins? Seu Corpo pede sua Atenção

Dor nos Rins? Seu Corpo pede sua Atenção

10 Sintomas de doenças nos rins que precisas identificar o mais rápido possível!


Muitas pessoas não tem esse conhecimento e ignoram esses sinais, mas identificar as suas causas pode evitar problemas muito sérios!


Os rins são um dos órgãos vitais do corpo.


Precisamos deles em funcionamento pleno para termos saúde e disposição.


O problema é que, além de muito maltratado pelo estilo de vida moderno, com o consumo excessivo de, por exemplo, sal e refrigerante, as pessoas tendem a ignorar os problemas nesse importante órgão, até quando omesmo apresenta sinais de problemas.


Até porque não é fácil entender que tais sintomas têm relação com os rins.


Eles são os grandes responsáveis pela filtragem superior a 120 litros de sangue, diariamente.


Dessa maneira, eles evitam o acumular de fluidos e toxinas no organismo.


Além disso, os rins mantêm:


Os níveis de eletrólitos controlados

A saúde dos ossos

Formação de células no sangue

A pressão arterial controlada

Sabendo disso, entendemos que qualquer problema nos rins pode causar sérios danos à nossa saúde.


É necessário muita atenção para identificar os sinais que os rins emitem, o que não é uma tarefa fácil, pois geralmente problemas relacionados com o mau funcionamento renal são silenciosas pois não causam dor.



Veja dez sintomas que podem indicar problemas renais:


1. Inchaço


Rins a funcionar mal são incapazes de remover os fluidos do corpo, o que causa inchaço no rosto, mãos, pés, pernas e tornozelos.


2. Alteração da urina


Os primeiros sinais de insuficiência renal são sangue na urina, urina escura, menos vontade de urinar ou vontade frequente e urina espumosa.


3. Pele intoxicada


Se os rins falham, as toxinas acumulam-se no sangue, o que causa espinhas e outras reações graves na pele, como erupções, irritabilidade e sequidão.


Não adianta passar cremes hidratantes – serão apenas paliativos.


4. Fadiga


Eritropoetina (ou EPO) é uma hormona que os rins produzem quando estão saudáveis.


Essa hormona é responsável pela formação de glóbulos vermelhos, que transportam oxigênio.


Se os rins estão danificados, as células vermelhas do sangue diminuem, o que também afeta o oxigênio do corpo.


O que isso significa? Menos energia e início de anemia.


5. Falta de ar


Se o corpo não recebe glóbulos vermelhos suficientes, então não pode produzir oxigênio necessário.


Além disso, esse processo causa acumulo de líquido nos pulmões.


6. Mudança de paladar


Isto geralmente ocorre devido o acumulação de toxinas.


7. Dor nas costas


Nem sempre aparece, mas, quando vem, localiza-se nas costas e no lado do rim danificado.


Pedras nos rins, num estado avançado, podem causar dores terríveis.


Isto geralmente ocorre devido o alto acumulamo de toxinas.



8. Dor de cabeça


A falta de oxigênio no cérebro leva a fortes crises de dor de cabeça.


9. Dificuldade de concentração e tonturas


Se falta oxigênio no cérebro, consequentemente temos dificuldade de nos concentração, tonturas e percas de memória.


10. Sensação de frio


A má circulação do sangue, incluindo a anemia, causa uma sensação de frio excessivo, com calafrios, inclusive quando há calor no ambiente.


Dica Rápida Para Cuidar Dos Rins


1- Cuidado na hora de utilizar algum medicamento

2- Meça a sua pressão arterial.

3- Não fume e mantenha um peso adequado.

4- Beba bastante água, mantenha uma alimentação saudável e pratique exercícios físicos com regularidade.

5- Diminua o consumo de sal nos alimentos. O máximo permitido é de cinco a seis gramas por dia.


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